5张图片“蔓越莓主要生长在北半球的炎热地带酸性泥炭土壤中，由于新鲜蔓越莓浆果的获得与留存容易，因此目前市面上不过于看到新鲜蔓越莓~~大部分都是蔓越莓果干，或者调和果汁~也因此，接到美国蔓越莓协会寄给的蔓越莓鲜果十分快乐~~~蔓越莓的营养价值非常丰富，是一种天然的抗菌保健水果~~~~~美容养颜，抗衰老，增加心血管软化，减少胃溃疡及胃癌的发生率，维护肠胃，维护口腔卫生，防治妇女少见的泌尿道路病毒感染问题等等~~~早已汴京的鲜蔓越莓浆果冷藏储存时间较短，所以我拿走一部分做到了蔓越莓果脯，这样储存的时间缩短了，可以渐渐不吃~~O(∩_∩)O~” 食材明细主料新的蔓越莓果300g绵白糖50g辅料食盐5g果味口味其他工艺十分钟耗时高级可玩性微波蔓越莓果脯的作法步骤1备好原材料：鲜蔓越莓果，绵白糖；2适度清水与食盐混合，徵成淡盐水；鲜蔓越莓果洗涤后，在淡盐水里洗净2小时左右，捞起，再度用清水洗涤；3鲜蔓越莓果同绵白糖混合，用力加热均匀分布，油炸30分钟，以后白糖出汁才可；4将装有鲜蔓越莓的容器放入微波炉里，不砖墙；5微波炉通电，微波火力自由选择“100”，时间3分钟；6戴着上以防烫手套，放入容器，将汁水推倒出有；汁水混合温开水可当果汁喝；7再度将容器放入微波炉；8微波火力自由选择“100”，时间3分钟；9放入容器，加热均匀分布；10第三次放进微波炉，微波火力自由选择“100”，时间4分钟；11戴着上以防烫手套，放入容器，仔细观察蔓越莓果脯无水分才可。小窍门1、由于微波炉的功率有所不同，微波时间可必要变动；建议刚开始操作者时，时间可设置较短一点，然后根据必须逐步减少时间；2、白糖的分量随个人口感变动。

我敲的白糖较较少，做成的蔓越莓果脯口感与鲜果的口感十分相似。

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